Сегодня на шейпинге нам, после комплекса специфических упражнений по пилатесу, рассказывали как полезно после него заниматься водными процедурами, ну а на крайняк принимать контрастный душ. Что ж, программа выполнена,- до добегания "до дому до хаты" в сухом виде не хватило нескольких минут,- зато их было сполна для того, чтобы вымокнуть до нитки. Теперь отогреваюсь чаем с малинкой и в пастель. А то я и так как то подозрительно покашливаю последние крайние два дня..